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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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吃感冒药可以补钙、锌。不过补钙补锌建议最好还是食补。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。含钙的食物有虾皮、海带、奶制品、豆制品等。建议可以适量补充些。
2021-09-17 18:41
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