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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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根据你的情况可以服用褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。平时要多放松自己,适当的可以多活动,尽量不要思虑过度。
2021-09-17 18:54
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