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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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做完仰卧起坐,腹肌疼痛,是由于用力不当造成的肌肉的损伤,如果疼痛明显建议可以暂时不做这项运动。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。最好注意适当的锻炼,不要过度劳累的。
2021-09-17 18:54
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