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感冒可以跑步吗

2021-09-17 19:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒可以跑步吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘海燕副主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

呼吸内科

感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可.预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
2021-09-17 19:16

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