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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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这可能是缺乏维生素，也可能是接触了有害的物质，也可能是肝肾功能较弱的表现，其实并不能单纯根据指甲的情况来判断身体的状况，这只能作为一种参考。日常生活中建议养成良好的习惯，补充蛋白质，尤其是富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼、黑食物(黑补肾)、种子食物、胚胎食物等。
2021-09-17 19:56
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