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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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1.买大而紧的胸罩,可以包住整个胸,又有紧缩感,可以把胸压的平一点。
2.胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。
3.内衣和外衣全部选择深色系,最好全是黑色的。
有条纹也要是竖条的。减肥和锻炼胸肌,这样多少会变小一点,但主要是矫正胸型,坚实不下垂。多吃一点能降低脂肪的食物,相信会有效果的。
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