便秘吃什么能马上排便呢？有没有什么食疗法适合孕妇的吗？好痛._即问即答

即问即答

便秘吃什么能马上排便呢？有没有什么食疗法适合孕妇的吗？好痛.

2021-09-17 20:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

便秘吃什么能马上排便呢？有没有什么食疗法适合孕妇的吗？好痛苦，大便老是不畅。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

怀孕的时候胃肠道活力减弱，孕妇很容易出现腹胀便秘等肠道问题的，孕妇便秘可以喝些蜂蜜水，不过每个人情况不一样，你可以先试试，同时也可以多吃水果蔬菜，粗纤维也是可以促进排便的，不过补充益生元也挺好的，像立健三清调养肠道很好，简单方便，通过增殖肠道益生菌来恢复肠道的正常功能，促进肠道蠕动帮助排便的，都是很安全健康的方法哦。
2021-09-17 20:10

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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