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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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最好不要天天都艾灸,除非是身体严重不适的人群,可以在专业指导下每天进行,如果只是患有慢性疾病或者单纯想要养生,就不需要天天做了。艾灸是一种比较常见的中医养生方式,与此同时,平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,勤锻炼身体,增强身体素质康。平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,勤锻炼身体,增强身体素质康。
2021-09-17 20:12
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»