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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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你描述的症状是入睡困难型睡眠障碍。分为药物治疗和心理疏导两种治疗方法。药物治疗主要是选择苯二氮卓类药物,如阿普唑伦,劳拉西泮等。心理疏导主要是入睡前不要进行精神异兴奋的活动,睡前服用牛奶,温水泡脚等等。
2021-09-17 20:16
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