柠檬水的功效与禁忌有哪些_即问即答

即问即答

柠檬水的功效与禁忌有哪些

2021-09-17 20:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

柠檬功效和作用及禁忌是什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

柠檬是一种非常好的水果，营养价值是比较高的，适当的来吃是能够起到减肥，美容，瘦的作用，由于它里面含有的维生素C是比较高的，平时适当的少喝一点是能够预防感冒，提高身体的抵抗能力，一般可以在饭后来喝，尽量不要在空腹的时候喝。吃东西不要过量。
2021-09-17 20:23

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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