背腰冷的话生活中要注意什么呢?
背胸腰经常感觉冷,尤其在弯着的时候感觉更明显。到底是不是肾阳虚和脾虚引起的?同时伴有腹胀肚胀消化也不好好多东西怕吃得想吃又怕吃。也吃了不少的补药没什么效果,怎么办?
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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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背腰冷的话考虑是个人体质差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复正常。
2021-09-17 20:22
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