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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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DHA一类是在鱼油中提取,一类是在藻类里提取。干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的亚麻酸可在人体内转化成DHA。宝宝已经十个月,如果对鱼油过敏,可以用藻类DHA或者其他食物替代。任何物质摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量,则产生毒副作用的可能性就会增加,由必需脂肪酸合成的DHA也一样。所以适量摄入DHA即可。
2021-09-17 20:25
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