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孩子晚上睡觉总是惊醒怎么办？

2021-09-17 20:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

宝宝晚上睡觉总是惊醒，说梦话，哭，隔一段时间就有这种现象，什么原因？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王一川主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

儿科

合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态;其次应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
2021-09-17 20:27

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