-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
-
骨质疏松比较容易骨折。出现骨质疏松和缺钙是有一定关系的,可以适当的吃一些钙片,平时可以吃一些蛋类、奶制品、瘦肉等含钙量比较丰富的食物。在有骨质增生的情况下,要注意避免做剧烈的运动,平时不要太过劳累。天气比较好的时候可以多出去晒太阳,比较有利于体内钙的吸收。
2021-10-18 12:46
-