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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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肩周炎的康复锻炼方法有很多，可以进行爬墙法，主要是面壁而立双臂紧贴在墙面，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。还可以进行划圈法、拉轮法、梳头发，以及一些其他的方法。患有肩周炎，平时要多做肩部的运动，让能够促进愈合，避免出现粘连，平时要注意肩膀关节部位的保暖，避免着凉。
2021-10-18 12:50
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