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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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强直性脊柱炎可以通过以下方法进行锻炼身体:
2021-10-18 12:51
第一、可以每天做做扩胸运动以及游泳运动，可以锻炼颈部、肩部以及后背的肌肉，可以缓解强直性脊柱炎。
第二、平时要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。
第三、一定要长期坚持锻炼，而且每晚可以用热水泡泡双手和双脚，可以促进血液循环。
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就医问药
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
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