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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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象您这样多梦的情况是不正常的,大多是精神因素引起的,不及时调理,很容易导致神经衰弱和神经功能紊乱的。平时要多注意休息,不要经常熬夜,饮食上多吃点牛奶、苹果、花生,另外,也可以自己服用点维生素B族,情况严重的话,可以自己买点天麻丸,灵芝片之类药物来改善一下。
2021-10-19 17:18
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