缓解便秘的方法
2021-10-19 17:39
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最近不知道是不是自己好东西吃多了，老是上不出来厕所，我每次蹲厕所都解不出来，而且感觉是便秘了，我就去医院看，医生说我便秘了，教我了很多土方法。缓解便秘的有效方法
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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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你好，根据以上描述应该是得了便秘，建议患者尽快去医院接受治疗，以免耽误最佳治疗时间。你好，饮食宜规律清淡，避免暴饮暴食，避免多吃油腻肉类食物。多吃些富含维生素、纤维素的蔬菜和水果以保持大便通畅、多喝些小米粥以养胃，忌食辛辣刺激、忌食生冷、粘腻、难消化的食物。
2021-10-19 17:40
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