更年期综合征怎么运动_即问即答_家庭医生在线即问即答

更年期综合征怎么运动

2021-10-22 12:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：更年期综合征

问题：

更年期综合征怎么运动

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林锋瑞医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

更年期综合征可以适当的做一些有氧运动，比如散步或者是慢跑，而且也可以练瑜伽，能够缓解紧张的情绪，对于改善病情可能会起到一定的辅助效果，需要掌握正确的方法，而且要坚持才能有效。如果病情比较严重的也需要配合医生及时使用药物进行治疗，从而控制病情的发展。
2021-10-22 13:30

咨询相关医生

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是更年期综合征? 　　女性更年期综合征发生在45～55岁之间，是指从绝经前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神经功能失调的症候，表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥等症状，同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加。男性更年期综合征在60岁或60岁以上才出现，无明显自觉症状，故多被忽略。查看全文»

疾病症状：耳鸣月经不调

推荐医生 更多»