生完孩子便秘怎么办
2021-10-25 16:00
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我家宝宝2个多月了，我是顺产的，生完宝宝后感觉就有痔疮了。一直都有便秘的现象，前段时间吃点蔬菜还能好点，这段时间很严重，已经3天没有解大便了，肚子里面好涨，不怎么什么原因，好难受。
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回答1
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秦建辉 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普外科
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你说的症状主要是产后血虚导致津液耗损引起便秘表现建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
2021-10-25 16:04
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