非萎缩性胃炎症状？
2021-10-25 16:25
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你好，我11月初做胃镜查出为非萎缩性胃炎，其他地方光滑，只有一小片状红斑，十二指肠球部也很正常，但疼痛时间已有2年，秋冬天更频繁疼痛，现在几乎每天下午3点左右就开始肚脐周围微微疼痛，有点象饿了的感觉，喝杯热开水后可缓解一段时间，吃了两周西药也不见效，反而觉得更严重了，请问我该怎么办？还有，疼痛部位在肚脐周围，请问这会不会是小肠的问题啊？我好久很少吃米饭，大都是吃面，中午吃了米饭后，下午疼痛就会更明显
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回答1
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云晓静 副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
消化内科
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治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。
2021-10-25 16:27
1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。
3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
放松精神、保持平和心态。
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