问，我小孩10岁现在90斤胖了，每餐吃饭都吃的多，运动还可以就不喜欢跑步，如果这样下去不知怎么办
2021-10-25 16:25
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问，我小孩10岁现在90斤胖了，每餐吃饭都吃的多，运动还可以就不喜欢跑步，如果这样下去不知怎么办
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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云晓静 副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
消化内科
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健康指导：一般对于10岁的小孩，如果身高有一米五五以上还不属于肥胖的，所以要根据自身身高来进行衡量，平时运动当然是要做的，像跑步，游泳，跳绳，仰卧起坐这些运动都是比较消耗热量，另外像巧克力，糖果，碳酸饮料，薯片，饼干等这些零食是不宜吃的，平时可以多吃点粗粮，对于减肥有帮助，还可以喝点蜂蜜柠檬水。
2021-10-25 16:28
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