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回答1
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云晓静 副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
消化内科
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从你的描述来看，这个情况是想减掉这个肚子上的脂肪的情况。这个情况应该综合调理，这样才可以起到很好的效果的，你可以多吃蔬菜，水果，少吃面食，同时增加锻炼量，尤其是这个仰卧起坐，这样就可以锻炼法腹部，消耗掉这个局部的脂肪，达到很好的减肥的目的的。
2021-10-25 16:33
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