脾胃湿热如何调理
2021-10-25 17:00
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舌苔很厚，食欲不振，有口气，感觉舌头重重的，吃完某些东西，嘴中会长时间的残留那种味道，有时嘴唇颜色发暗，不够鲜艳；冬天的时候，嘴唇干燥厉害，尤其见风的时候，有时，感觉麻麻的.脾胃湿热如何调理？
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回答1
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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从你的情况来看考虑的确跟脾胃湿热有关，主要还是跟长期饮食不节，熬夜忧虑过度等因素有关的。养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜五谷杂粮，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物，甜食，油炸类食物，坚持使用清水洗脸是很好的
2021-10-25 17:04
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