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林锋瑞 医师
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女性更年期综合征主要会出现月经紊乱、血管舒缩、暴躁易怒、心慌、情绪低落等心理症状,严重的还会出现抑郁的症状。出现更年期综合征,一定要保持良好的心情和睡眠。尽量不要生气,适当的宣泄自己的情绪,也可以通过心理疏导的方式进行改善。多做一些户外运动。
2021-10-28 11:45
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