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林锋瑞 医师
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更年期综合征通常可以在饮食上，多吃一些蔬菜或者粗粮，能够起到补充身体的营养，并且还可以多吃一些含钙物质丰富的食物，有助于避免出现骨质疏松的现象，有助于改善腰酸背疼的症状。更年期综合征多数是由于体内的激素发生紊乱导致的，在此期间一定要保持心情愉悦。
2021-11-01 13:35
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