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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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这种情况可能是由于腰背部缺少锻炼,腰部负荷过重,或是腰肌劳损,寒湿过重等原因。也可能是您睡觉的姿势不对,或是床垫太硬造成的。建议您1,平时注意锻炼,特别是加强腰背部的训练,2,对症治疗,用些镇痛消炎的药物,或者舒筋活络的药物进行治疗。3,用中医的方法,针灸按摩刮痧等方法也可以治疗。希望对你有些帮助。
2021-11-08 10:08
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