肩周炎要怎么治疗才能好呢
2021-11-08 10:12
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我有肩周炎估计是劳累型的，因为活动比较少，又天天坐在电脑前面，加班又多，这个该怎么办啊？对于肩周炎应该怎么治疗才能好呢，多谢:
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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肩周炎主要要加强身体的功能锻炼。建议;
2021-11-08 10:13
1、注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然，特别是颈肩部的活动锻炼。
2、可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。
3、注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。
4、注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右，平时注意避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素，如长期低头工作或姿势不良。
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