大拇指腱鞘炎的治疗方法
2021-11-08 10:14
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大拇指只能保持一种姿势，不能弯曲要是拿点东西都很别扭，大拇指一处关节特别的肿，不知道该咋办了，有什么方法可以治疗？普通的口服药好像对我没多大作用！普通的口服药好像对我没多大作用！大拇指腱鞘炎的治疗方法
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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大拇指腱鞘炎是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部，进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。外贴，腱鞘炎痛舒。贴←治疗很专。业。
2021-11-08 10:18
1、面向桌子或窗台站立，双手掌撑住桌面，指尖指向自己，并保持肘关节伸直;
2、将身体前倾，感觉腕关节背侧有牵拉感;
3、练习时，每天3组，每组3次，每次坚持15-30秒。
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