肩周炎还是颈椎病
我是名学生,22岁女生,经常在寝室爬电脑低头玩手机一坐就是好长时间!所以经常肩酸脖子浑身酸疼。额我以前经常晚上洗头发,当时觉得吹头发伤发质,所以经常头发有些湿也就趴下睡了。15新年的时候。冬天很冷,(当时在家天天洗澡)身体特不舒服晕眩肩膀到脖子后脑勺的部位特别痛。一个寒假到现在就是大通小痛不断。后来慢慢改变习惯。自从疼痛以来,我晚上不敢侧睡枕头也放非常低,否则第二天脖子肩膀会酸痛。慢慢最近天气回暖脑袋不痛了,但是偶尔的的颈部与肩膀衔接和肩膀会疼。最近两周夜夜睡的晚醒得早一天四五个小时睡眠。跟这有关系吗?但是这期间我没觉得肩膀多疼一点点酸而已。求告知…今天,特别今天应该昨晚枕头放高的原因早晨颈部肩部疼,主要是肩部但是一点痛!但是从八点之后我现在快坐不住了,这个姿势换了又换!上课过程右肩和脖子这部分太痛了。只能自己一直捏捶捶!一会抬肩一会song肩。咋这么难受…。我到底是肩周炎还是颈椎病?怎么治疗?
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
2021-11-08 10:18
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