腰肌劳损应该怎么办。
2021-11-08 10:40
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长期不休息导致腰肌劳损，我还是个学生，上课腰部低这块总是会痛，带来了很大的不便。原开始不休息这些，已经有一年多了，我吃过中药，西药，有点效果，但是却总是不能根除，希望帮帮忙吧。
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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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如果确认是腰肌劳损的原因，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、烤电等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床。
2021-11-08 10:44
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