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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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夜间睡眠质量不佳，睡眠不足、营养不良、疲劳、精神压力大等都会造成嗜睡的症状，建议您平时和应注意适量的多喝水，多食用些新鲜的蔬菜水果等，尤其现在夏季，更应注意做好防暑散热的措施等，注意养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠时间。
2021-11-08 10:51
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