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崴脚怎么快速恢复

我的脚是前天晚上崴的我和朋友闹着玩崴到了我听见响了都现在腿能伸直了但是还不能站起来也不能走路我们明天就上学了我想到今天晚上之前就能走路怎么办啊现在还有点肿

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高天 副主任医师

    西京医院

    三级甲等

    外科

    崴脚,也就是脚部的局部韧带及软组织扭伤,此种情况是需要一定的时间才能恢复的。你的情况需要注意局部制动,减少脚的运动,后期可以适当的热敷按摩治疗,可以配合氯唑沙宗松弛肌肉缓解肌肉痉挛,如果疼痛较重,可以服用双氯芬酸钠减轻症状。

    2021-11-08 11:11
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周聪 / 主任医师

擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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