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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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减肥节食和运动,但是首先减掉的是腹部的多余的脂肪,之后身体其他的部位,蜂蜜的用法是这样的,早晨可以喝蜂蜜水,因为蜂蜜水含多种维生素,中午可以吃饱,少食用含油脂的食物,晚上吃苹果和蜂蜜水。建议每天必须运动三十分钟,跑步是最好的,之后加上节食,减肥的效果是非常好的。
2021-11-08 11:13
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