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高血压宜吃什么食物

2021-11-08 11:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

早上8点到9点血压突然到达200多最近血压都是在190多徘徊

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈青副主任医师

保定市第一中医院

三级甲等

普内科

高血压患者最好吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血。还可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
2021-11-08 11:29

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