吃什么可以降血压
2021-11-08 11:29
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我老婆今年现在才39岁，前段时间感到身体不适，后来查出是血是很高，看到老婆因高血压而日渐憔悴的脸庞，真的很心疼。后来吃了医院开的一大堆药，可是效果还是不太理想，朋友介绍的偏方也试了，还是没效果啊。
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回答1
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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2021-11-08 11:32
1、豆腐常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，—有降低血压的辅助作用。
2、芹菜有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。常食芹菜炒肉丝，既能防治高血压，又能补充营养。
3、洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效；常食亦能使血压有所下降。
4、葱能减少胆固醇在血管壁上的积累。
常食葱煮豆腐，有协同降低血压作用。
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