女性经期
2021-11-08 12:01
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女性经期，我属于发育比较迟的人，很多东西都没有别人这么懂，应该说比较晚熟的，很多同学在十二三岁就已经来例假了，我今年足足满了15岁才开始来例假，来例假的时候痛经，痛得很厉害，双腿酸痛，腰也酸痛，妈妈说我在经期要注意点，不然会痛经。请问女孩在经期时要注意些什么？
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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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注意事项一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。
2021-11-08 12:05
1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
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