胆固醇高吃什么好_即问即答

胆固醇高吃什么好

2021-11-10 15:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

胆固醇高吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

胆固醇高可以多吃些当季的蔬菜，还可以吃些当季的水果，主食类也可以选择全谷物或者是豆类，因为这类食物不会导致身体过度肥胖，另外也不含有油脂，对于改善胆固醇高有帮助。最好不要吃肥肉以及肥肠等，另外也不能够吃动物内脏，以免使胆固醇过高，变得更加严重。
2021-11-10 15:40

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