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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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你好,很高兴能帮助到你,减肥控制饮食是最重要的,而且你还要每天坚持一定的体育锻炼,不建议你吃减肥产品。你好,建议你每天至少要坚持一个小时的体育的锻炼,饮食上早午饭正常吃,晚饭减半,多吃蔬菜水果,祝您健康。
2021-11-12 11:25
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