产后腰部肥胖不吃减肥药该怎么减肥_即问即答

即问即答

产后腰部肥胖不吃减肥药该怎么减肥

2021-11-12 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

产后腰部肥胖不吃减肥药该怎么减肥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：如果想减掉腰部多余的脂肪，建议你选择体育运动如转呼啦圈，做俯卧撑，跳健身操，骑自行车等运动方式可以促进脂肪的分解代谢，在饮食中要多吃新鲜的蔬菜如菠菜，油菜，香菇，金针菇，蘑菇等食品，要少吃含淀粉过多的食品如拔丝土豆，烤红薯等食品能有减肥的作用。
2021-11-12 11:25

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»