觉得自己很胖想减肥又是胖胖的觉得好丢_即问即答

即问即答

觉得自己很胖想减肥又是胖胖的觉得好丢

2021-11-12 11:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

觉得自己很胖想减肥又是胖胖的觉得好丢人想变苗条胖胖的都不能穿比较紧的衣服曾经的治疗情况和效果：没有喝过

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

你好，肥胖是因为能量剩余，缺乏运动，导致体内甘油三酯在皮下聚集，引起体重增加，身材臃肿，引起一系列疾病。你好，建议行运动及饮食疗法相结合，多参加体育运动，比如骑行，跑步，瑜伽。少吃油腻食物，多吃水果及蔬菜。
2021-11-12 11:27

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