产后健康减肥产品
2021-11-12 11:25
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我结婚比较晚所以当我怀上宝宝的时候全家人都很高兴整天给我补一些营养品慢慢我的身体越来越胖现在已经生完宝宝了但跟以前完全是两个人胖了有四十多斤所以一直想减肥。
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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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您好！产妇减肥最佳的时间是生产后6个月以后，此时减肥最佳！产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”，各位新妈妈可要好好把握这最佳良机哦!
2021-11-12 11:29
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