我身高155体重有115斤我想减肥吃奥利_即问即答

我身高155体重有115斤我想减肥吃奥利

2021-11-12 11:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我身高155体重有115斤我想减肥吃奥利司他可以吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：你好，不能吃奥利司他，它会让你伤不起。减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2021-11-12 11:30

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