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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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健康指导:病情分析:1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,另外还要多吃一些新鲜蔬菜和水果,
2021-11-12 11:30
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