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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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健康指导:您好,关于减肥,一般来说,不建议吃减肥药或者节食的,容易反弹而且损害身体健康,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,少吃高热量、高脂、油炸的食物,适量多喝水多吃水果蔬菜等,其次就是坚持下去适量的运动即可,可以适量喝普洱茶、荷叶茶等具有辅助作用的茶
2021-11-12 11:35
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