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早泄怎么预防

2021-11-17 08:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

早泄怎么预防

回答1
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林锋瑞医师

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早泄一般可以通过运动锻炼以及作息习惯等方式来预防，并且保持良好的生活习惯。平时可以多进行快跑等运动锻炼身体增强体质，并且要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，同时要戒掉手淫等不良习惯，并且要戒掉抽烟喝酒等不良嗜好。日常要保持良好的心态，避免情绪过于紧张。
2021-11-17 09:44

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