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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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平时注意在饮食和生活习惯上调理一下,应该可以缓解症状晚上不要熬夜,要早睡早起,保持充足的睡眠,睡眠是最好的美容方法。饮食上多吃蔬菜水果,多喝水,给身体补充充足的水分,还可以多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物,都对皮肤有好处
2021-11-19 11:57
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