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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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主要的是饮食结构要合理,不要偏食;2是要多参加体育锻炼,通过运动促进胃肠蠕动功能.上述两个方面是导致便秘最主要的因素.药物是不能从根本上解决问题的.必须从生活中去进行调理.饮食中要多食高纤维的(如蔬菜和水果等),要含一定的油脂,不要太素食了.另外就是每天必须保证一定的饮水,这也是关键,一般人和生理需要量不能满足,必须导致便秘
2021-11-19 12:09
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