小孩贫血吃什么食物
2021-11-19 12:19
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我家小孩最近气色不是很好抵抗力比较差一直发烧感冒反复发作后来去医院检查了一下发现他有轻微的贫血医生开了一大堆的药但他又不肯吃药感觉还是食补好。
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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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您好，宝宝贫血大多都是缺铁引起的。如果宝宝贫血轻微的话，可以通过食补。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。如：血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面，采用铁强化的面粉、大米等。
2021-11-19 12:23
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