缺铁性贫血吃什么补血?
2021-11-19 12:21
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10月份因为流产做了人流到11月20号第一次月经来但是一会有一会没的到11月25日下午开始偏多到现在12月8号还多中间吃着宫血停颗粒现在还吃着但是月经还是有少量的停不了引起的缺铁性贫血现在我不知道怎么办才好。头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短。
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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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你好，缺铁性贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。女性常见的为月经、子宫失血导致的铁质流失而贫血。改善平时的饮食，补充足够的营养，可以服用含有阿胶的铁之缘片，它可以微量补充铁与蛋白质营养，口感好无任何刺激副作用，补铁补血提高血红蛋白数量和活性有效纠正贫血，日常饮食多吃一些含铁高的食物如瘦肉、猪肝、木耳、菠菜、红枣等食物补血。
2021-11-19 12:25
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